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Ausgepowert? - Hilfen bei Burnout und Stress

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Autor: Axel Koch / Stefan Kühn.

Wenn der Energie-Akku leer ist

Burnout kann jeden betreffen ? der Grad zwischen Höchstleistung und Erschöpfung ist schmal. Spass bei der Arbeit und Engagement sind Demotivation und Lustlosigkeit gewichen? Sie haben längst die "innere Kündigung" ausgesprochen? Ihre Gesundheit leidet? Nehmen Sie solche Alarmsignale ernst und handeln Sie rechtzeitig. Rat und Anleitung finden Sie in diesem Buch. Es beschreibt die Merkmale unterschiedlicher Formen von Burnout und nennt geeignete Sofortmaßnahmen. Zahlreiche Fallbeispiele und Übungen vertiefen die praxisnahe Darstellung. "Ein Buch, das mit viel Verständnis und Engagement für einen Menschen mit Burnout geschrieben wurde." (Prof. Dr. Siegfried Greif, Universität Osnabrück)

2. Aufl., 152 Seiten, A5, Hardcover

Preis: €15.90

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Karriereratgeber
News:
GABAL auf der Personal & Weiterbildung
Am 9. und 10. Juni 2005 ist Gabal auf der Messe "Personal & Weiterbildung" vertreten. Besuchen Sie Gabal am Stand Nr. 406!
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Wolzig-Wochenende 2005
Nur noch 4 Wochen! Unter dem Motto "Vertrauen aufbauen und bewahren" findet vom 27. - 29. Mai das tradionelle Wolzig-Wochende des GABAL e.V. in der Nähe von Berlin statt. Kompetente Referenten bieten Einsichten, Denkanstöße und Workshops an.
Infos und Programm können unverbindlich angefordert werden unter
gabalberlin@aol.com
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